22 de febrero de 2011

Arroz en microondas

ARROZ BLANCO AL MICROONDAS

(para  personas)

  • 1 taza de arroz
  • 1 taza y 1/4 de agua
  • 1 chorrito de aceite
  • 1/2 pastilla de caldo de pollo (sopa de pollo, cubito saborizante)
  • 1 zanahoria picadita (en cubos)
  • guisantes (arverjas o judias)

MODO DE PREPARACION

Lavar el arroz y escurrir bien y poner en un recipiente apto para microondas.
Poner la zanahoria  y los guisantes (opcional).
Rociar con un chorrito de aceite (poco)
Echar el agua y remover.
Meter al microondas tapado a máxima potencia 15-20 minutos.

6 de febrero de 2011

Mascarilla de Yogurt y Avena


Mascarilla Facil de Yogurt y Avena :

Se mezcla media taza de Yogurt Natural sin azucar con 2 cucharas de avena , aplicar en el rostro y dejar por 15 minutos.
esta mascarilla es excelente para eliminar manchas en la piel , aclara la piel y suaviza.

Mascarilla de Avena , yogurt y Miel:

Excelente exfoliante , se prepara igual que la anterior agregando 1 cuchara de miel pura de abejas

Mascarilla de platano , avena y yogurt:

Machacar el platano hasta hacer pure , agregar media taza de yogurt natural y la avena, mezclar bien y aplicar como las anteriores.

TIPS:
  • Limpiar el rostro con agua tibia antes de aplicar la mascarilla
  • dejar actuar por 15 minutos
  • no aplicar en el area de los ojos
  • retirar la mascarilla usando agua tibia
  • utilizar una crema hidratante despues del uso de la mascarilla
  • aplicar también en el area del cuello
Muy facil y simple...